Skip To Content
088 - 345 6 543

Door aandacht en voetexpertise mensen beter laten lopen

Rug Artrose

Bij rug artrose (spondylartrose) is het kraakbeen tussen de wervels in de rug dunner geworden, waardoor de wervels niet meer soepel over elkaar bewegen. Artrose is een aandoening waarbij het kraakbeen in kwaliteit achteruit is gegaan. Kraakbeen zorgt ervoor dat het oppervlak tussen de gewrichten glad is, waardoor ze soepel kunnen bewegen. Bij rug artrose neemt dit kraakbeen in kwaliteit af of is het beschadigd. Rug artrose is een proces dat langzaam verloopt en progressief is, wat betekent dat het niet zal overgaan en langzaam erger zal worden. Pijnklachten zullen daarom altijd in zekere mate aanwezig blijven. Rug artrose is geen ouderdomsziekte en kan op iedere leeftijd voorkomen. De podotherapeut van Hallux Podotherapie bekijkt uw klachten en bespreekt de behandelmogelijkheden met u.

Rug Artrose

Rug Artrose

Behandeling Artrose rug

Symptomen Rug Artrose

Rug artrose uit zich veelal door startpijn en startstijfheid (onder) in de rug. De pijn kan verminderen wanneer u meer beweegt, maar kan ook toenemen bij te veel activiteit of door een verkeerde zit- of werkhouding. Er is een diffuse pijn aanwezig in de rug die kan uitstralen naar de billen of benen. De rug wordt stijver en is minder makkelijk te bewegen. Vooral in de ochtend, bij het opstaan uit bed, voelt de rug stijf aan en zijn er pijnklachten aanwezig. Door meer beweging worden de klachten vaak minder.

Oorzaken Rug Artrose

Oorzaken Rug Artrose

De wervels in de wervelkolom bestaan uit een wervellichaam en facetgewrichten, met tussenwervelschijven ertussen. Op de contactvlakken van de gewrichten zit een laagje kraakbeen. Door belasting en veroudering wordt de kwaliteit van dit kraakbeen minder, waardoor bewegingen pijnlijker en minder soepel verlopen. In veel gevallen is de oorzaak van rug artrose onbekend. Pijnklachten ontstaan vaak pas op latere leeftijd, maar de slijtage is meestal al jaren aan de gang. Mogelijke oorzaken van rug artrose zijn:

  • Arbeidsintensieve werkzaamheden
  • Beenlengteverschil
  • Overgewicht
  • Verkeerde schoenen
  • Verkeerde stand van benen of voeten (zoals X-benen of O-benen)
  • Veel en zwaar sporten
Behandeling Rug Artrose

Behandeling Rug Artrose

Rug artrose gaat niet vanzelf over, het is een progressieve aandoening die langzaam erger kan worden. Startstijfheid en pijn kunnen minder worden door bijvoorbeeld de belasting aan te passen, de werkhouding te verbeteren, of door oefeningen te doen. Als de pijn blijft verergeren, kan het raadzaam zijn om een afspraak te maken bij de podotherapeut. De podotherapeut onderzoekt de stand van uw voeten, knieën, heupen en lage rug ten opzichte van elkaar. Als er sprake is van een afwijkende stand, kunnen op maat gemaakte podotherapeutische zolen helpen om de stand te beïnvloeden en de voeten en benen te ondersteunen tijdens het lopen en staan. Bij een beenlengteverschil kan een hakverhoging worden geplaatst om beide benen gelijk te belasten, waardoor de rugklachten kunnen verminderen. De podotherapeut zal ook een schoenadvies geven dat past bij de rug artrose. Indien nodig kan een röntgenfoto worden gemaakt om rug artrose aan te tonen, en aanvullende fysiotherapie kan geadviseerd worden.

Alle onderwerpen (A-Z)

Alle onderwerpen (A-Z)

Vind een podotherapeut bij u in de buurt

of

Afspraak maken Bel ons
Anderen bekeken ook

Wij zijn aangesloten bij: